Taller de relajación

IMG-20170427-WA0009.jpgLos alumnos de 3º de la ESO han realizado un taller de relajación organizado por el Centro de Solidaridad de Huesca. No es tan fácil aprender a relajarse y sobre todo en el colegio y delante de tus compañeros. Pero siguiendo las orientaciones de las monitoras lo han conseguido.

Aprender estas técnicas ayuda  conocerse mejor por dentro seguro que a tener un mejor control de nuestras emociones y sentimientos y en consecuencia a responder mejor ante las situaciones que se plantean en nuestra vida cotidiana.

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